Buat kamu yang ingin awet muda, ingat sebelum tidur lakukan hal-hal sederhana berikut ini. Tidak lama kok, hanya 5 menit :
1. Bersihkan Wajahmu.
Ingat sebelum tidur cuci bersih wajahmu dan gunakan pembersih wajah yang aman buat kulitmu serta tidak mengandung alcohol. Membersihkan wajah akan menghapus sisa make up, minyak serta kotoran di wajahmu jadi meminimalisir timbulnya jerawat serta komedo.
2. Sikat Gigi
Mau tidur eits jangan lupa sikat gigi mu ya. Sisa makanan didalam gigi mu akan memudahkan munculnya plak serta gigi berlubang pada gigi mu. Tidak mau kan ada plak yang tidak di undang muncul. Nah mulai dari sekarang jangan lupa sikat gigi sebelum tidur.
3. Gunakan Pelembab
Pelembab juga harus kamu pakai sebelum kamu tidur, selain di bagian wajah juga dibagian tubuh lainnya untuk menjaga kelembaban kulitmu. Terutama yang tidur di kamar yang menggunakan pendingin ruangan atau air conditioner yang akan menyerap kelembapan kulitmu di malam hari disaat kamu tidur.
Nah setelah melakukan hal – hal sederhana di atas silahkan tidur sobat cantik J
Semoga bermanfaat.